În România, poți cumpăra pilule contraceptive, prezervative, inele contraceptive, contraceptive de urgență fără rețetă de la farmacie. Dacă ai folosit un produs până acum, sunt șanse mari să îl găsești și în România contra cost. Unele soluții contraceptive sunt acoperite prin programul Sprijin pentru femeile refugiate.

Dacă nu ai mai folosit o metodă contraceptivă până acum sau vrei sa apelezi la alta, cel mai bine este să discuți cu un medic de planning familial, un medic de obstetrică ginecologie sau un medic de familie, dacă ești deja înscrisă la unul. Ei te vor ajuta să alegi o soluție contraceptivă în funcție de răspunsul la mai multe întrebări: 

• Cât de des vreau să mă gândesc la contracepție: de fiecare dată când fac sex (prezervativ, spermicide, diafragmă), independent de sex pe termen scurt (pastile contraceptive, nuvaring, injecții contraceptive), pe termen lung (dispozitiv intrauterin cu sau fără componentă hormonală- sterilet); niciodată: ligaturarea trompelor uterine.

• Cât timp vreau să fiu protejată de o sarcină? La fiecare contact sexual (prezervativ, diafragmă), pe termen scurt (pastile contraceptive, nuvaring, injecții contraceptive), pe termen lung (dispozitiv intra-uterin cu sau fără componentă hormonală- sterilet); permanent: ligaturarea trompelor uterine.

• Cât de repede vreau să pot avea un copil după întreruperea metodei? La câteva zile/ săptămâni (prezervativ, diafragmă); la câteva luni după întrerupere (pastile contraceptive, nuvaring);  la 9-12 luni: sterilet, implant (nu este diponibil în România); niciodată (ligaturarea trompelor uterine). 

• Stare de sănătate: fumătoare; vârstă; patologii de sânge/hormonale/sân etc.

• Am un partener stabil? Singura metodă contraceptivă care te ferește și de infecțiile cu transmitere sexuală (HIV/SIDA, hepatita B și C, sifilis, gonoree, etc) este prezervativul. 

Сontracepție de urgență

Contracepția de urgență este o soluție bună atunci când ai avut contact sexual neprotejat și nu îți dorești o sarcină. Ea se poate lua de oricâte ori este nevoie, însă nu ar trebui folosită ca metodă de contracepție principală. Majoritatea medicilor recomandă ca ea să fie folosită de maxim 2-3 ori pe an. Pentru a fi eficientă, pastila de a doua zi trebuie luată la 12-72 ore de la contactul sexual neprotejat. Ea nu are efect în cazul în care, la momentul administrării, ești deja însărcinată. 

Dispozitiv intrauterin

Dispozitivul intrauterin este o bună soluție dacă îți propui să nu mai ai un copil o perioadă de câțiva ani. Există două tipuri de sterilete: sterilete cu fir de cupru, care te protejează timp de 7 ani, și sterilete hormonale, care sunt eficiente 5 ani. 

Dacă decizi împreună cu medicul că cea mai bună soluție pentru tine este montarea unui dispozitiv intrauterin (sterilet), există trei pași care trebuie parcurși: 

1. Control ginecologic, în care medicul te examinează și colectează probe pentru testul Babeș-Papanicolau (dacă nu ai făcut acest test în ultimul an) și pentru un examen de secreție vaginală. Dacă aceste teste arată o infecție posibilă cu virusul papiloma uman (HPV) sau o altă infecție vaginală, acestea trebuie tratate înainte de montarea steriletului. Medicul în contract cu CNAS îți va da o rețetă cu medicamente care pot fi compensate parțial, total sau deloc (CNAS acoperă o parte sau tot costul acestora). 

2. După tratament, medicul va verifica dacă tratamentul a fost eficient. Dacă nu mai există semne de infecție, medicul va insera steriletul pe loc, de obicei cu o anestezie locală la nivelul colului.

3. Medicul poate verifica ecografic dacă steriletul a fost bine poziționat la o lună de la inserție. În cazul în care ai un streilet (și nu numai) este bine să faci un control ginecologic anual. 

În România, CNAS decontează pentru asigurați și neasigurați două consultații anuale de contracepție, dar nu decontează mijloacele contraceptive în sine (pilule anticoncepționale, sterilet, etc). 

Analizele de secreție și testul Babeș Papanicolau sunt gratuite cu bilet de la medicul de familie în cazul celor asigurați, și medicul ginecolog/de familie poate prescrie medicamente decontate parțial sau total. Costul unor medicamente de tratare a infecțiilor, costul pilulelor contraceptive, al steriletului, al manoperei de inserție sunt suportate de pacient, indiferent de statutul de asigurat sau neasigurat. 

Poți avea o discuție despre soluțiile tale contraceptive cu medicul de familie la care ești înscrisă, cu un medic de familie contra cost, cu un medic de planning familial, gratuit, sau cu un medic obstetrician. 

Programul Sprijin pentru femeile refugiate este gândit pentru a ajuta femeile din Ucraina, și prin acoperirea costului unor servicii, tratamente și produse legate de sănătatea ta reproductivă. El te poate ajuta să iei contactul cu unul dintre medicii care te pot consilia, poate acoperi costul unor soluții contraceptive (pilule anticoncepționale, sterilet), și la nevoie, costul analizelor și tratamentului.